Masz pytania? Zadzwoń - 696 067 822

Relacja z weekendu: Piękna, mądra i zrelaksowana (17 – 19 kwietnia): Warsztaty ciało, umysł i głęboki relaks

Kochane! Za nami kolejny wyjątkowy weekend z cyklu „Piękna, Mądra, Zrelaksowana”! Emocje po minionym weekendzie powoli opadają, a my wciąż jesteśmy naładowane Waszą cudowną, kobiecą energią. Dni od 17 do 19 kwietnia udowodniły nam, jak bardzo potrzebujemy tej wspólnej, bezpiecznej przestrzeni dla kobiet, które chcą się rozwijać, odpocząć i naprawdę zadbać o siebie. Zobaczcie, jak wyglądał nasz harmonijny weekend w szkole Easy English!

Piątkowe popołudnie: Od rozmów przy kawie do absolutnej lekkości

Zaczęłyśmy w piątek od tego, co lubimy najbardziej – przełamywania barier językowych w swobodnej atmosferze. Warsztaty przy kawie „YOUR BODY AND SOUL” (na poziomie B1) obfitowały w ciepłe dyskusje. Jak doskonale widać na naszych zdjęciach, z uśmiechem na twarzach i w wygodnych fotelach dzieliłyśmy się swoimi historiami przy kubku ulubionego napoju, chłonąc wiedzę w bezstresowy sposób. Płynnie przeszłyśmy z nich do wieczornych warsztatów „Kobieca regeneracja – od stresu do lekkości”, podczas których zrzucałyśmy z ramion ciężar całego mijającego tygodnia.

Sobota: Odmładzanie, cudowne zapachy i ukojenie dla umysłu

Sobota upłynęła pod znakiem dbania o naszą naturalną urodę i odzyskiwania wewnętrznego balansu.

  • Poranne, dwugodzinne spotkanie wprowadziło nas w tajniki automasażu i gimnastyki twarzy pod hasłem „Odmładzanie bez skalpela”.
  • Integralną częścią warsztatów był fascynujący wykład z aromaterapii. Nasza przestrzeń wypełniła się kojącymi zapachami najwyższej jakości olejków eterycznych (uchwyciłyśmy na zdjęciach te magiczne kuteleczki od dōTERRA, m.in. mieszanki Serenity i Frankincense, które niesamowicie wspierają relaks!).
  • Późnym popołudniem spotkałyśmy się na matach, by poddać się głębokiemu odprężeniu podczas jogi relaksacyjnej i łagodnego wprowadzania w stan świadomego śnienia.

Niedziela: Kąpiel w dźwiękach i powrót do wewnętrznej ciszy Zwieńczeniem tego magicznego czasu był niedzielny koncert mis i gongów. Prowadzący – Monika i Rafał Sandeccy – zabrali nas w niezwykłą, kojącą podróż.

Na fotorelacji możecie zobaczyć tę wyjątkową oprawę: majestatyczne gongi, misy tybetańskie, delikatne oświetlenie solnych lamp i to, co najważniejsze – Was. Ubrane w wygodne stroje, bezpiecznie otulone kocami i z poduszkami na oczach, mogłyście oddać się całkowitemu odprężeniu. Misy i gongi to wspaniałe narzędzia pracy terapeutycznej, które pozwalają odreagować skutki stresu zapamiętane przez nasze ciało na bardzo głębokim poziomie. Fala dźwiękowa poprzez drgania docierała do tkanek i narządów, a my pod jej wpływem stawałyśmy się łagodniejsze dla samych siebie. Te harmonijne wibracje pomogły nam wrócić do naszego „domu” i odnaleźć wewnętrzną ciszę.

Dziękujemy, że z nami byłyście! Udowadniacie, że czasem jedna decyzja i jeden krok mogą zmienić bardzo wiele. Pamiętajcie – macie prawo być piękne, mądre i zrelaksowane!

Już teraz zapraszamy na kolejne wydarzenia – szczegóły i zapisy dostępne w sekcji „Plan warsztatów na kwiecień 2026”.

Zasługujesz na to, by czuć się piękną, mądrą i zrelaksowaną każdego dnia!

 

Zapisz się na kolejne warsztaty:

Easy English
ul. Kołłątaja 24, Dąbrowa Górnicza

Zadzwoń   696 067 822 

Napisz  [email protected] lub odezwij się na
FaceBooku  Messenger